Piélagos: El Ayuntamiento pondrá en marcha el 1 de octubre la V edición del Programa de Promoción del Envejecimiento Activo "Avanzando"

El Ayuntamiento de Piélagos pondrá en marcha el próximo 1 de octubre la V edición del programa de dinamización y promoción del envejecimiento activo "Avanzando" que, por segundo año consecutivo, estará abierto a vecinos y vecinas del municipio, mayores de 50 años.
La concejala de Servicios Sociales, Montserrat Luezas, ha recordado que se trata de un proyecto, que comenzó en el año 2015 con el objetivo de mejorar la calidad de vida de las personas mayores, a través de la intervención en las áreas de la salud física y psicosocial, fomentando la adquisición de recursos personales y, al mismo tiempo, propiciando su participación en la vida comunitaria.
“El objetivo general y fundamental es que los participantes sean capaces de afrontar este período vital con una nueva actitud, tanto hacia sí mismos como hacia su propio entorno, para que sean capaces de vivirlo como un tiempo de oportunidad y de desarrollo, con un nivel de motivación satisfactorio”, ha subrayado la edil.
Curso 2019/2020: 23 talleres
Luezas ha adelantado que, durante el curso 2019/2020 se programarán un total de 23 talleres: 13 talleres de gimnasia y psicomotricidad -dirigidos por un/una profesional especializado en actividad física y deporte- y 10 de estimulación cognitiva y juego -impartidos por una psicóloga-.
En este sentido, ha hecho hincapié en que, en el área de salud física, las actividades programadas (gimnasia y psicomotricidad) tienen como objetivo primordial el retraso del deterioro físico asociado a la edad, así como promover un envejecimiento saludable.
“Se trata de trabajar el movimiento de músculos y articulaciones con el fin último de mejorar el aparato cardiorespiratorio y las funciones cognitivas mediante la ejecución de ejercicios de calentamiento, de flexibilidad, de fuerza, de control postural y de relajación”, ha apuntado la edil.
La responsable de Servicios Sociales ha señalado que, en el área psicosocial, el programa se centrará en actividades de estimulación cognitiva y juego encaminadas a mantener, desarrollar y potenciar aquellas capacidades psico-cognitivas que contribuyen a la mejora de la calidad de vida favoreciendo el envejecimiento activo.
En este caso, ha precisado, “trabajaremos la atención y la memoria en el desarrollo de las actividades cotidianas, con el fin de adquirir herramientas para la resolución de problemas, al tiempo que aprenderemos a pensar con mayor claridad y precisión”.
En la misma línea, ha resaltado que se desarrollará un trabajo en grupo sobre aspectos relacionados con el desarrollo sensorial y de las capacidades intelectuales, todo ello de forma lúdica y amena.
A partir de 50 años
Luezas ha resaltado que, al igual que en la edición anterior, las actividades programadas estarán dirigidas a hombres y mujeres de Piélagos mayores de 50 años, al entender que la convivencia intergeneracional entre vecinos y vecinas de un mayor espectro de edades tiene beneficios para todos y todas las participantes.
En cuanto a la asignación de plazas, la edil ha recalcado que, tal como se realizó en la edición anterior, fundamentalmente donde hay dos grupos para la misma actividad, éstas se asignarán en función del nivel de asistencia que hayan tenido en la edición anterior.
Como ejemplo, ha dicho que las personas que más hayan asistido en la edición pasada tendrán prioridad a la hora de elegir si quiere ir al grupo de las 17:15 o al de las 18:15 horas.
Este criterio, ha matizado, se aplicará fundamentalmente a los talleres de Gimnasia y Psicomotricidad de Renedo (lunes, grupo 1 a las 17:15 y Grupo 2 a las 18:15) y Boo (Miércoles, grupo 1 a las 17:15 y Grupo 2 a las 18:15).
También a los de Estimulación cognitiva y juego de Renedo (Jueves, grupo 1 a las 17:00 y Grupo 2 a las 18:00) y Boo (grupo 1 lunes a las 16:30 y Grupo 2 viernes a las 18:00).