La Asociación Síndrome de Noonam en Cantabria (ASNC), con sede sociual en la Urbanización La Soloba (Eulogio Merino), 43 E, en Puente San Miguel, informa de la realización durante este trimestre de 12 talleres, subvencionados por el Feder y la Fundación Solidaria Carrefour.
Se trata de talleres sobre autonomía y autocuidados para personas afectadas por el Síndrome de Noonan y sus familiares. Su objetivo es capacitar a pacientes, familiares y cuidadores/as a aumentar el autocuidado y la autonomía del /la paciente frente a las necesidades de la enfermedad rara y crónica Síndrome de Noonan y a potenciar la figura del/la paciente expert@ como agente activo de su propia salud.
Los talleres de Alimentación y dietética sobre la salud y seguridad de los alimentos se inicia el día 18 de enero: El de dietas según la edad y el de dietas saludables el 1 de febrero. El de prevención del sobrepespo y la obesidad comenzará el 8 de febrero y se repetirá en día 15 del mismo mes y el de elaboración de platos fáciles, nutritivos y equilibrados (calientes y fríos) tendrá lugar el día 22 de febrero.
Los talleres de Cuidados y autocuidados de la boca tendrán lugar los martes, en horario de 17 a 19.00 horas. Comenzarán el dia 20 de enero. Se hablará de la salud de la boca, de una higiene bucal correcta (c´ñomo conseguirla), dietas saludables, prevención de lesiones bucales), cuidados aftas y otras lesiones bucales y ejercicios de masticación correcta.
También se desarrollará en dos partes el Taller de Cuidados y Autocuidados de la Piel. Tendrán lugar los martes y jueves, de 17.00 a 19.00 horas. El día 17 de febrero se hablará de cicatrices quirúrgicas y queloides. El día 19 de cicatrices hipertrófes y estrias. El día 24 de hematomas y el día 26 de celulitis y retenciones de líquido. El último tema donde se hablará de la piel en general se celebrará el 3 de marzo.
El Taller de Cuidados y autocuidados de las articulaciones y la musculatura se iniciará en día 10 de febrero. Tendrá lugar los martres, en horrio de 16.00 a 18.00 horas. Se hablará de cuidados y autocuidados en las extremidades inferiores (esguinces frecuentes, torsiones, elección del calzado adecuado y control del dolor articular). En otra sesión se harán recomendaciones sobre productos a utilizar.
Las personas interesadas en participar pueden llamar al teléfono/fax 942 820664 o al móvil 649024740. Email: asindromenoonancantabria@yahoo.es.
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